Spa Yoga
For energy renewal and new growth
Service Description
☀️ Summer is the time of year when we move past the vulnerability of springtime and into the radiance of our full potential. It is a time of joy and awareness. In its full state of expansion, we become so filled up that we are able to fully and truly give and receive unconditional love. ❤️ This season is associated with the element of fire, which has 4 associated meridians, all of which run along the arms and connect to the heart! In this Spa Yoga workshop, we will be working with the arms and opening up the heart. We’ll begin with a short pranayama led by Andie, then as we bring you into a deep relaxation with restorative yoga poses, we’ll treat you to a massage in each pose. Marie Neige will finally guide you even deeper into relaxation with her beautiful self-written yoga nidra session. ------ ☀️ L’été est le moment de l’année où l’on dépasse la vulnérabilité du printemps pour entrer dans la pleine expression de notre potentiel rayonnant. C’est une saison de joie et de conscience. Dans cet état d’expansion totale, nous nous remplissons tellement que nous pouvons donner et recevoir un amour inconditionnel, pleinement et sincèrement. ❤️ Cette saison est associée à l’élément feu, qui correspond à quatre méridiens, tous situés le long des bras et reliés au cœur. Lors de cet atelier de Spa Yoga, nous travaillerons avec les bras et ouvrirons le cœur. Nous commencerons avec une courte séance de pranayama guidée par Andie. Ensuite, pendant que vous serez doucement amené·e dans une profonde relaxation grâce à des postures de yoga restaurateur, nous vous offrirons un massage dans chaque posture. Finalement, Marie Neige vous guidera encore plus profondément vers le calme avec sa magnifique séance de yoga nidra, qu’elle a elle-même écrite.
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Cancellation Policy
1. Cancellation Policy Cancellations or rescheduling must be made at least 24 hours before the scheduled class to avoid losing the class pass. Late arrivals over 10 minutes are not permitted, treated as no-shows, and the class is forfeited. Cancellations can be made via the website, Fit by Wix app, or by email (info@knowltonwell.com). No exceptions are made for late cancellations, regardless of circumstances. Waitlist confirmations follow standard policies. 2. Refunds and Transfers Class passes are non-refundable, non-transferable, and cannot be exchanged for cash or services. 3. Validity Class passes are valid for one year from the purchase date, with no extensions granted. 4. Booking and Attendance Advanced booking is required due to limited spots. The studio may adjust class schedules or instructors without notice. 5. Health and Safety Participants must inform instructors of any health issues or injuries before class. The studio is not liable for injuries or complications during or after classes. Attendees are responsible for their fitness to participate and must use equipment responsibly. 6. Agreement to Terms Purchasing and using a class pass implies agreement to these terms. Contact the studio for clarification. 1. Politique d'annulation Les annulations ou modifications doivent être effectuées au moins 24 heures avant la classe pour éviter la perte de votre séance. Les retards de plus de 10 minutes sont considérés comme des absences, et la classe sera déduite. Les annulations peuvent être faites via le site web, l'application Fit by Wix ou par email (info@knowltonwell.com). Aucune exception ne sera faite pour les annulations tardives, quelle que soit la raison. 2. Remboursements et transferts Les forfaits sont non remboursables, non transférables et ne peuvent être échangés contre d'autres services ou en espèces. 3. Validité Les forfaits sont valables un an à compter de la date d'achat, sans prolongation possible. 4. Réservation et participation Les réservations sont obligatoires en raison des places limitées. Le studio peut modifier les horaires ou les instructeurs sans préavis. 5. Santé et sécurité Les participants doivent informer des problèmes de santé avant chaque séance. Le studio décline toute responsabilité en cas de blessures ou complications. Chacun est responsable de son aptitude à participer et doit utiliser les équipements de manière appropriée.
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