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Meditation

A Time for Presence. Un Moment Présent

1 hChemin Lakeside

Service Description

This 1-hour meditation class is accessible and well-supported, with guided segments broken into short practices. Explore a variety of meditation methods and find tools to bring calm, focus, and presence into your daily life. Ce cours de méditation d’une heure est accessible et bien encadré, avec des segments guidés courts. Découvrez différentes méthodes de méditation et apprenez des outils pour apporter calme, concentration et présence dans votre quotidien.

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102 Chemin Lakeside, Knowlton, QC, Canada