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Reflexology for Self

Discover the Art of Reflexology for Self-Care - Découvrez l'art de la réflexologie pour soi

46 Canadian dollars
Chemin Lakeside

Service Description

Are you ready to step into wellness—one pressure point at a time? Reflexology is more than just a foot rub; it's a powerful tool for relaxation, healing, and balance. By tapping into specific points on your feet, hands, and ears, you can connect with different organs and systems in your body to enhance your overall well-being. Whether you're seeking stress relief, better sleep, or a simple way to boost your energy, reflexology can be a game-changer. This hands-on workshop is designed to empower you with the basics of reflexology, making it easy to incorporate this ancient healing practice into your daily life. Why Reflexology? Reflexology works by applying pressure to “reflex” points that correspond to specific areas of your body. The benefits are profound and wide-ranging: Stress Reduction & Relaxation: Find your calm and improve your sleep. Improved Circulation: Encourage blood flow and vitality. Pain Relief: Target discomfort and promote healing. Boosted Immune Function: Support your body’s defenses. Digestive Support & Detoxification: Promote balance and organ function. Hormonal Balance: Foster stability and well-being. Êtes-vous prêt(e) à plonger dans le bien-être—un point de pression à la fois? La réflexologie, ce n’est pas juste un massage des pieds; c’est un puissant outil de relaxation, de guérison et d’équilibre. En stimulant des points spécifiques sur vos pieds, vos mains et vos oreilles, vous pouvez agir sur différents organes et systèmes de votre corps pour améliorer votre bien-être général. Que vous cherchiez à réduire votre stress, à mieux dormir ou à retrouver plus d’énergie, la réflexologie pourrait bien transformer votre quotidien! Atelier Pratique : Initiez-vous à la Réflexologie Cet atelier interactif vous donnera les bases essentielles de la réflexologie pour vous permettre d’intégrer facilement cette pratique ancestrale dans votre routine. Pourquoi la Réflexologie? La réflexologie repose sur l’application de pressions sur des points réflexes correspondant à différentes parties du corps. Ses bienfaits sont nombreux et variés : ✔ Réduction du stress et relaxation : Apaisez votre esprit et améliorez votre sommeil. ✔ Amélioration de la circulation : Favorisez la circulation sanguine et revitalisez votre corps. ✔ Soulagement de la douleur : Ciblez l’inconfort et stimulez la guérison. ✔ Renforcement du système immunitaire : Soutenez les défenses naturelles de votre organisme. ✔ Soutien digestif et détoxification et plus!


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Cancellation Policy

1. Cancellation Policy Cancellations or rescheduling must be made at least 24 hours before the scheduled class to avoid losing the class pass. Late arrivals over 10 minutes are not permitted, treated as no-shows, and the class is forfeited. Cancellations can be made via the website, Fit by Wix app, or by email (info@knowltonwell.com). No exceptions are made for late cancellations, regardless of circumstances. Waitlist confirmations follow standard policies. 2. Refunds and Transfers Class passes are non-refundable, non-transferable, and cannot be exchanged for cash or services. 3. Validity Class passes are valid for one year from the purchase date, with no extensions granted. 4. Booking and Attendance Advanced booking is required due to limited spots. The studio may adjust class schedules or instructors without notice. 5. Health and Safety Participants must inform instructors of any health issues or injuries before class. The studio is not liable for injuries or complications during or after classes. Attendees are responsible for their fitness to participate and must use equipment responsibly. 6. Agreement to Terms Purchasing and using a class pass implies agreement to these terms. Contact the studio for clarification. 1. Politique d'annulation Les annulations ou modifications doivent être effectuées au moins 24 heures avant la classe pour éviter la perte de votre séance. Les retards de plus de 10 minutes sont considérés comme des absences, et la classe sera déduite. Les annulations peuvent être faites via le site web, l'application Fit by Wix ou par email (info@knowltonwell.com). Aucune exception ne sera faite pour les annulations tardives, quelle que soit la raison. 2. Remboursements et transferts Les forfaits sont non remboursables, non transférables et ne peuvent être échangés contre d'autres services ou en espèces. 3. Validité Les forfaits sont valables un an à compter de la date d'achat, sans prolongation possible. 4. Réservation et participation Les réservations sont obligatoires en raison des places limitées. Le studio peut modifier les horaires ou les instructeurs sans préavis. 5. Santé et sécurité Les participants doivent informer des problèmes de santé avant chaque séance. Le studio décline toute responsabilité en cas de blessures ou complications. Chacun est responsable de son aptitude à participer et doit utiliser les équipements de manière appropriée.


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  • 102 Chemin Lakeside, Knowlton, QC, Canada


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