Yoga Maman-Bébé Mommy-Baby - Fall 2024

Description du service

Ces cours permettent de s'offrir un moment privilégié avec bébé, en plus d'expérimenter le massage de bébé, des postures pour bébé et pour mamans, de la relaxation, des respirations, des partages avec d’autres mamans, de l'empathie et de l'écoute. Ce sont des moments remplis d'accueil et de beauté. Stéphanie Théorêt : Professeure de Yoga depuis plus de 11 ans, massothérapeute en polarité, doula, formée en yoga restaurateur et thérapeutique, post et prénatal, Yin yoga, entres autres, je suis passionnée de l’être humain et du mouvement. Je supporte l’être vers une connexion à une quête de sens, à la connexion à ses ressources, vers un mieux-être physique, émotionnel et spirituel. Je partage aussi sur les enseignements des cycles, des saisons, de la féminité, des lunes. Nous faisons partie intégrante de la nature, elle nous influence, nous nourrit et nous permet de connecter à soi. Le passage de la maternité est un moment important, le Yoga périnatal fait partie de mes enseignements depuis mes débuts. Honorer le passage de la maternité, prendre le temps de se déposer avec bébé, être vue, entendue et supportée, c’est ce que je souhaite partager avec le yoga maman-bébé ! These classes are designed to offer a unique moment with baby while experimenting with baby massage, postures for mom and baby, relaxation, breathing, sharing with other moms, empathy and deep listening. These classes created welcoming moments filled with beauty and care. Stéphanie Théorêt Stephanie has been a yoga teacher for over 11 years and is a massotherapist in polarity and a doula. She has a passion for human beings and movement and has multiple certifications, including restorative, therapeutic, post & prenatal, and yin yoga. She supports the being towards a connection to a quest for meaning, to the connection to its resources, and towards physical, emotional and spiritual wellbeing. She also shares the teachings of cycles, seasons, femininity, and moons. We are an integral part of nature; it influences us, nourishes us and allows us to connect with ourselves. The passage of motherhood is a critical moment, perinatal yoga has been part of her teachings since her beginnings. Honouring the passage of motherhood, taking the time to settle down with baby, being seen, heard and supported, this is what she aims to share with mommy-baby yoga!

Politique d'annulation

To cancel, please contact us at least 8 hours prior the start of the class.

Coordonnées

• 102 Chemin Lakeside, Knowlton, QC, Canada

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